体を温める

まだ日中は暑い日が続いています。この後急に寒くなったりするなど体調管理が難しい時期ですが、身体を動かして代謝を上げて乗り切って行きましょう！！

今日は私が使用しているクナイプのバスソルトを紹介します。
ミネラルを豊富に含んだ天然の岩塩を使用しており、温浴効果とともに、血行促進、発汗、保温作用に優れた入浴剤です。お肌をひきしめてスベスベにする美肌作用もあるそうです。
種類も豊富なのですが、この時期のおすすめはオレンジ・リンデンバウム（菩提樹）の香りのもので冷えた体を温めてくれます。