トリガーポイントパフォーマンスセラピー

グリッドやTPボール、NANO FootPollerなどのツールを使ってご自身で行うケア方法です。

手軽にケアできる方法を習得してスポーツ後の体の負担を軽減してみませんか？

筋膜リリースの方法の１つで多少痛みをともなう場合がありますが、終わった後の身体のスッキリ感と軽さ、動きやすさを体感できます。

予約制・マンツーマン指導で丁寧に指導致します。
初回3.000円（2時間程度）2回目～4,000円

販売も致します。（予約要）